Aprenda as mudanças fisiológicas e comportamentais que vão acelerar o emagrecimento dos seus alunos e fazer com que eles o mantenham por mais tempo.
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Quem é Antonio Arruda?
Com mais de 20 anos de experiência, Professor Arruda é formado em Educação Física pela UPE, com mestrado em Bioquímica pela UFPE e especialização em Fisiologia do Exercício.
É autor de dois best-sellers na área de educação física e palestrante em eventos de destaque no Brasil.
Atua como Personal Trainer, atendendo mais de 5 mil pessoas online nos últimos 8 anos. Arruda também possui diversos artigos científicos publicados nacional e internacionalmente, e já foi preparador físico de atletas de alto rendimento no Brasil e EUA.
Atualmente, é vinculado ao Laboratório de Pesquisas em Desempenho Humano da UPE-Petrolina, com foco em HIIT, treinamento de força e emagrecimento.